Feeds:
Entrades
Comentaris

Posts Tagged ‘Concurs de castells 2008’

L’edició d’aquest any del concurs de castells de Tarragona compta amb una gran varietat de patrocinadors, el que els mateixos organitzadors del mateix han anomenat “Pat-Cast”. Un d’ells és “Espai Quiropràtic”, i ells mateixos es defineixen com: “una consulta privada especialitzada en el tractament de la columna vertebral i el sistema nerviós”.

Doncs aquesta gent tenen un bloc on de tant en tant aniran publicant consells de salut castellera, els quals són molt importants per a mantenir correctament l’esquena, una de les parts dels castellers que treballen i pateixen més en la realització dels castells. Fins ara n’han publicat dos i són els següents:

El participant del Concurs de Castells ha de tenir un entrenament intensiu i ademés ha d’enfortir la seva zona lumbar. Aquí és on carregarà tot el pes .Repartint-se entre l’última vèrtebra lumbar (L5), el sacre i els caps dels fèmurs.
Per això un enfortiment d’aquesta zona és imprescindible per evitar tot tipus de desgast, subluxació, o encara més greu hèrnia discal.
Realitzar “squat” afavoreix la musculatura que aguanta la zona lumbar.
. Posar-se de peu, esquena recta amb els peus oberts a l’amplada de la cadera.
. Doblegar les cames sense pressa( com si 2 fletxes l’atravessessin a nivell dels fèmurs), inclinar el cos recte amb els abdominals tensos a 45º cap endavant ( com si es volgués seure a una cadira)
. Quedar-se en aquesta posició, apretant els abdominals.
. Pujar fins a la posició inicial.
. Repetir 20-30 vegades el moviment, tres cops al dia .
Obtindrà una musculatura lumbar preparada per a rebre molt de pes.

Encara que us sembli una obvietat no està de més fer memòria: mai heu de fer flexions de tronc (acotxar-se, fer abdominals, passar l’aspirador…) just després d’aixecar-se de dormir. Sempre heu esperar 1 o 2 hores. Ja que, durant la nit, la columna vertebral descansa i els discs intervertebrals es regeneren, inflant-se de tota l’aigua que ha anat perdent durant tot el dia . Quant ens despertem és quan la columna vertebral està més regenerada i els discs plens d’aigua . Si forcem els discs fent flexions podem desenvolupar lesions com protusions fins a l’hèrnia discal.

Per cert, també els podreu trobar a l’estand del concurs de castells a les properes actuacions castelleres més importants: Sant Fèlix, la diada del 1er diumenge de  Sant Tecla i La Mercè, on també oferiran consells de salut castellera.

Read Full Post »

Sembla ser que aquest any la gent que organitzen el concurs de castells de Tarragona tenen ganes d’innovar i l’última novetat que han presentat ha estat la d’un plat de cuina casteller. La notícia l’he extret del bloc del concurs, a l’igual que les fotos que il·lustren aquest article.

L’article en qüestió és el següent:

El dilluns 27 d’agost es va presentar als mitjans de premsa una altra novetat del XXII Concurs de Castells: el Plat Casteller. Hem volgut que la gastronomia de la nostra terra sigui també protagonista en un esdeveniment tan important per la nostra cultura.

El centre d’esbarjo gastronòmic Sirco, inspirat pel concepte de la “pell castellera” del mocador casteller, ha creat un plat únic: el Plat Casteller:
Caneló en vertical farcit de farsa amanit amb ceps , romesco i tonyina del Mediterrani, coronat amb enciams de l’horta del Baix Camp i xips de yuca . L’estructura cilíndrica se subjecta mitjançant mini canelons farcits de brandada de bacallà albardats amb una gelatina de maduixa. A un marge de l’estructura un cop de brotxa de coulis de piquillos sobre el qual es col·loquen gominoles d’oli d’oliva “empanades” en peta zetes buscant el cinquè sentit del plat (el so) i simbolitzant la música dels grallers.
Els periodistes que han tingut la sort (o no ) de tastar-lo ja ens informaran si està bo o no. Pel proper concurs volem un plat casteller del Ferran Adrià, però el de “Polònia”!

Read Full Post »

Aquest cap de setmana es celebra una de les actuacions cabdals de la temporada, la diada de Sant Fèlix a Vilafranca del Penedès, la qual pendrà tot el protagonisme mediàtic del cap de setmana, però d’actuacions castellers n’hi hauran bastantes més, i algunes d’elles seran decisives per a decidir les colles que tenen el dret de participar al concurs ja que el rànking que decideix el ordre de les colles que tenen el dret de participar al concurs es tanca aquest 31 d’agost.

Tot i que ja vaig fer un anterior article sobre aquest tema, vull rependre el tema amb aquest cap de setmana d’apretada final.

Prmer de tot observarem com es troba el rànking actualment (extret de webcasteller):

1 C. Vilafranca 11124
2 C. Vella Valls 9655
3 C. Joves Valls 8030
4 M. Terrassa 7938
5 C. Mataró 7751
6 C. Jove X. Tgna 5245
7 X. Tarragona 4906
8 C. Sants 4396
9 C. Barcelona 4311
10 C. Lleida 3685
11 X. Vilafranca 2910
12 M. Salt 2803
13 C. Terrassa 2477
14 S. Osona 2424
15 C. Vila de Gràcia 2360
16 C. Sabadell 2351
17 C. Sant Cugat 2338
18 X. Reus 2280
19 N. Vendrell 2277
20 X. Granollers 2109

Fin a la dotzena colla, els Marrecs de Salt totes les colles tenen assegurat el seu dret d’actuar al concurs. A partir d’aquí hi han algunes que ho tenen molt bé, i d’altres que encara han de veure com resulta aquest cap de setmana.

(més…)

Read Full Post »

Fa unes setmanes ja us vaig parlar del Concurs de Castells, en concret de l’espot que hi han fet i que es pot trobar a la web del mateix. Doncs en els darrers dies hi han afegit més novetats a la mateixa plana web, com són el bloc “Pell Castellera” o la marca “Pat-Cast”, la qual és la certificació i el reconeixement del Concurs de Castells a totes aquelles empreses i institucions que fan possible el Concurs de Castells gràcies al seu patrocini. Així mateix també han posat en marxa tota una operació de markèting amb diferents elements de promoció, la qual es basa en un estand/botiga que voltarà per les principals actuacions castelleres, i es va iniciar a la passada actuació de les Santes de Mataró.

També són novetats de l’edició enguany un canal del concurs a Youtube i també a Flickr.

(més…)

Read Full Post »

Us presento el vídeo de l’espot del Concurs de Castells que es celebrarà el proper diumenge d’octubre a la Plaça de Toros de Tarragona.

Read Full Post »

« Newer Posts